为切实加强联办大专学生的心理健康教育，4月14日下午，一场以“认识自我，悦纳成长”为主题的心理健康专题讲座在学术报告厅一楼开讲。讲座由张玉杰老师主讲，联办大专全体学生参加。

张老师从自我意识的基础理论入手，精准聚焦同学们在学习生活、人际交往、情绪管理等方面遇到的高频问题，采用“理论讲解+案例分析+情景模拟”相结合的方式，用通俗易懂的语言拆解专业知识，以贴近学生日常的鲜活案例引发情感共鸣，通过互动式情景模拟引导大家换位思考，层层递进、深入浅出地带领大家探索自我、认知真我、接纳自我、发展自我。讲座内容既有专业高度，又贴近学生日常，张老师的讲解既有专业深度，又满含人文温度，现场氛围活跃，互动频繁，掌声不断。

本次讲座提高了学生对心理健康的认识，帮助学生掌握了科学的自我调适技巧。下一步，系部将持续聚焦学生心理健康需求，常态化开展各类心理健康教育系列活动，全方位、多角度呵护学生心灵成长，筑牢学生心理健康“防护墙”，助力青年学子在青春赛道上逐光而行、有为成长！